海っ子だった私

子どもの頃自宅から徒歩圏内に海がある場所に住んでいました。遊び場は海、犬の散歩も海で大の海っ子でした。私が高校生の頃は、顔グロブームだったこともあり、日やけをしたいがためにわざわざ海に通っていたのです。日焼けしやすくなるローションまで塗っていました。そのツケが30代前半頃から目立つようになりました。正式には美容に目覚めるのが遅かったのもあります。背中のシミそばかすが本当にすごいのです。服を着てしまえばわからない場所ではありますが、絶対に日焼けの代償だと思っています。

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また、顔もシミそばかすだけでなく、ホクロもとても多いのです。

シミ取りとかに通ってみたい気もありますが、30代で男の子を2人出産し、毎日のように公園や外遊びをしているため、シミ取りをやるにしても今ではないのかな?という思いもあり、タイミングを決めかねています。

美容関係は後回しにすると絶対にやらなくなったり、どうでもよくなってしまったりするので勢いも必要だと思っています。

母親も美容に興味がないタイプで、美容の知識とか教えてもらった経験がないです。周りも見てると美意識が強い親の子は同じように美意識が強いように思うことがよくあります。

年齢を重ねるごとに気になるクマ、シワ、たるみ、毛穴

年齢を重ねるごとに増えてきたのが、ほうれい線のシワ、目元のシワやクマ、頬あたりの毛穴の開き、たるみです。ほうれい線のシワを少しでも薄くするために、顔の体操をしたり、目元のシワも薄くするのに、ホットアイマスクをつけるなどして対処しています。

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今は、専用のパーツ別の化粧品で対処することはほとんどしていません。すごくシンプルですが、お肌のケアに使っているのは、化粧水と乳液のみです。あとは、カラダの中から綺麗にすることが大切だと思っているので、食生活に気をつけたり、早寝早起きなど生活習慣を正しくするのに気を使っています。カラダの中からの美容と言えば、コラーゲンの配合されている美容食品もオススメです。それを飲むと翌日のお肌の調子が、かなり良いので、日常生活に取り入れています。

ちなみに、クレンジングは使っておらず、石けんで落とせるメイク道具を使っていて、なるべく、お肌に負担のかからないアイテムを取り入れています。

シワには、顔の体操が役立っていて、シワに効果があるだけでなく、顔全体が、引き締まるのでオススメです。顔の体操のやり方は、口を閉じたまま、口の中からくちびるの周りをなぞるかのように舌を回転させます。

やりはじめた頃は、何回もするのが、しんどかったですが、今では、もう慣れてしまい、何回もやっています。今の時期でしたら、外出先でもマスクをつけていることが多いので、外出先で時間があるときに、いつでもできるのが良いと思います。

遺伝が要因だと思われる肌

小学生ぐらいからそばかすが頬にたくさんあり、悩んでいました。洗顔料を母に借りたりピーリングしたりすればよくなるのかなと思っていましたが何も解決せず。結局年齢を重ねるごとに増えてしまい今ではどうしようもなくなっています。当時はそばかすの原因が遺伝だと思っていなかったので消えるだろうと思っていたので消えないとわかってからは結構ショックでした。

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遺伝と分かってからはどのように化粧でごまかせるか、そばかすがたあしょう見えてもよいが見栄え良くするにはどうすればよいか考えたりしました。それでも元から化粧は濃いめを好まなかったため、少し見えてしまうことがあり、もうどうしようもないかと思い始めました。

正直28歳になった今ではあきらめているというか、現実を受け入れているような状況です。そばかすは仕方ないとして、これ以上シミを増やさないようにと今ではそっちをメインに努力しています。ビタミンC 配合の化粧液を使ってみたり、日焼け止め対策は念入りに行っていたりとなんとか工夫しているところです。妊娠してからはニキビが増えてしまい、その跡が少し残ってしまったのが残念でした。それでも人に一番最初に見られる顔はお手入れを大事にしようと心掛けています。

くすみケアの美容液ってどんなの?

肌の悩み、くすみ。それはくすんだ肌の人にしかわからない悩みです。
このくすみ肌は、元気がなく疲労した人に見えたり、皮脂が過剰分泌されるために肌がよどんで見えたりすることも!肌がザラザラしてざらついて見えてしまうこともあります。とにかく、くすんだ肌の状態はこの上なく不健康で不美人に見えてしまうのです。まるで損しているみたいに思えることも多いです。

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毎日の基礎化粧品でお手入れしても、くすみが発生してしまう時は最後の神頼み、それは美容液です。
肌のお悩み、くすみに対応できる美容液には、角質を落としやすくするもの、新陳代謝を促すもの、過剰なまでの皮脂をコントロールさせるもの、こうした機能性の美容液が期待できます。価格は5000円から6000円までのものが多く、高価な美容液では1万円ほどです。一例では、高価な価格が付く美容液の含有成分がレチノールであるとか、成分にこだわりの強いもの。あるいは、成分にはこだわらず、老廃物を中和させていくような機能に注目できる美容液など、様々です。口コミなども参考にしながら、お肌の悩みと相談して決めていくようにします。高機能を求めると当然高価になりますが、酸化を予防する機能性の美容液を使うと安上がりです!

情報社会に踊らされて

30代に突入し、恋活・婚活をしなくてはならないにも関わらず、お肌が年相応ではない事実に直面して焦っています。

と言うのも、元カレから送られて来た動画に、赤ら顔の汚肌を晒している自分が映っていたからです(泣)。

これまで、自分の肌を観察したり客観視する事がありませんでした。

それどころか、10代の頃は毛穴パックで角栓を引っこ抜いたり、力付くで絞り出す事に抵抗がなく…。

20代になりメイクで気になる所は隠すものの、落とす事には面倒を感じ、拭き取り用のシートで遠慮もなくゴシゴシと…。

社会人になってからは、メイクを落とさず寝ることも頻繁でした。

にも関わらず、どの時代でもスキンケアは化粧水を肌に叩き付ける程度でした。

そんな私のお肌は、気が付けば頬の毛穴は開き、鼻には角栓が詰まり、刺激からかスッピンだと顔は赤らみ、ニキビ跡やシミが至るとこらに…。更に気になって見始めると、加齢からなるほうれい線やたるみにまで悩みを感じるようになりました。

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よくもまあ、こんなにも放置していたなと感心すら覚えるのですが、取り敢えず今からでも出来ることは無いかと調べ始めました。

最近は何をするにもYouTubeにお世話になっていたので、もちろんスキンケア等についても動画で調べました。

すると、『ほうれい線に効く!』とか『面長改善!』と言った魅力的なワードがたくさん出てくるではありませんか!

浮き足立った私は、視聴回数の多い動画を手当たり次第お気に入りに登録し、小顔マッサージやほうれい線伸ばし、舌回しに励みました。

毎日のルーティンに加えたことで、1ヶ月以上継続する事が出来ました。何より『美は1日にして成らず』と言う言葉が頭を何度も過り、効果は見えずとも「来月の今頃は」とか「春までには」なんて淡い期待を持っていたからです。

しかし1ヶ月を過ぎた頃、『マッサージはたるみの原因』とか『○○の動画で面長が悪化した』などの反対動画を見つけてしまいました…!

「今までやっていた事はなんだったんだー!(泣)」

と、半信半疑でこれまで信頼していた動画に戻っても、やっぱり効果を実証されている方のコメントはたくさんありました。でも、もちろん効果が無いというコメントも。

ネットで簡単に対処法やケア情報が得られる反面、異なる情報も同じくらい溢れています。結局のところ、短期間で効果が発揮する訳では無いため、どれもあまり参考に成らず。。

30年放置してきたつけが、こんなに難攻不落なものなのかと、奮闘の日々が続いています…。

間違ったお手入れによる悲劇

女性は一年中お肌の悩みと戦っているといっても過言ではありません。私は脂性肌だったこともあり中学生から20歳を過ぎるまでずっとニキビや吹き出物に悩まされていました。常に清潔を保つために一日に何度も洗顔してゴシゴシと洗っていました。また、キュッキュッと音がなるほど洗わないと納得がいかずかなり荒い洗顔をしていました。そしてベタベタするのが嫌で化粧水しかつけていませんでした。

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大人になった今は当時の洗顔が間違っていたことは認めざるを得ません。洗いすぎによってお肌に必要な大事な成分までゴシゴシとあらいながしていたのです。しかも乾燥しているのに化粧水しか使わず、私は何をしていたのでしょうか。肌がその乾燥を防ぐために余計な脂を出していたんです。その状態に気づくまでかなりの時間を要しました。

化粧品売り場のカウンターでお肌チェックをしてもらったときにひどい乾燥肌でどんなお手入れをしていたのかを説明すると何もかも真逆のことをしていたことがわかりました。今ではしっかりと泡立てた洗顔料をお肌に触れるか触れないかくらいで優しく洗い摩擦を最低限にすること、洗い流したあとは乾燥を防ぐために化粧水をお肌に染み込ませるようコットンパック、乳液と最後はクリームで蓋をしています。そのおかげでニキビもおさまり健やかに肌を保つことができています。

年々、深くなるしわと増えていくシミの悩み

30代後半から急激に肌の乾燥がひどくなり、スキンケアでいくら保湿してもどんどん乾いていく一方で、皮がめくれて粉を吹くような状態が続き、徐々にほうれい線にしわができ始めました。そしていつも左を向いて寝ることが多いのが原因だったのか、左側のほうれい線がひどい。メイクをするとファンデーションが溝に入って線のように見えるのがとても気になります。

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さらに視力が低下して、常に目を細めて遠くを見る癖がついたために、気が付けば眉間のしわも深くなっています。しわを伸ばすクリームをしても肌が突っ張るだけですぐに元に戻り、テレワークの仕事になったことで、パソコン画面に映る自分の顔に耐えられません。色んな角度にパソコンを動かして光で飛ばそうとしても、そう簡単にはいかず、できるだけカメラから身体を遠ざけるようにしています。気になって仕事に集中できません。

シミについては、一年中、日焼け止めをしているのにシミの数が増えて濃くなっています。顔だけでなく首のシミも目立ってきました。シミ改善効果のある美容液を試したり、美容皮膚科のレーザー治療もしましたが、綺麗には消えず、ぼんやりと残っているものもあれば、復活しつつあるものもあり、どうやったらシミを改善できるのか悩んでいます。

毛穴とか肌を綺麗にするために

毛穴はしっかりと綺麗にしたほうがよいことになります。毛穴における色々なケアというのはとりあえず清潔にすることであるということは言えます。しかし、ここで注意しないといけないことがあります。それは洗いすぎることです。洗いすぎるということによって肌の脂が落ちすぎるということがあります。アイウルル

脂が落ちるのであればつやつやしなくなるので良いのではないかと思うかもしれませんが脂のテカリと肌のつやというのは明確に違うことになりますので、油は適度に落とした方が良いのですがそれでも少しはなければ肌を守るということができないということにはなりますのでとても注意した方が良いことではあるわけです。

ですから、肌のケアをするときに顔をよく洗うというのは当然のことではあるのですが洗い過ぎるということだけは避けるようにした方が良いと言えるでしょう。

あくまで肌を守るために肌を洗うというのが基本中の基本になります。ですから、肌にとってとても良い栄養のあるケア化粧品などを利用したりとかそうしたことができたりしますと肌はしっかりと守ることができるようになります。そうしたことから考えてみると肌ケアによいことになるでしょう。やりすぎないことは大事です。

スキンケア

私は、最近スキンケアに力を入れています。肌が綺麗になることで、自分の気持ちが上がりますし、毎日ハッピーな気持ちで生活できると思います。逆に、肌が少しでも不調だと、気分が下がります。朝、鏡を見た時に肌が荒れていると気分がガタ落ちします。なので、肌を綺麗にするために日々のスキンケアはとても重要だと思います。私は、様々なスキンケアに取り組んでいます。今回は、私が行っているスキンケアを紹介します。

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1つ目は、毎日洗顔をしっかり行うことです。洗顔は、幼い頃から習慣になっているので、洗顔をしないと気持ち悪いですし、シャキッとした気持ちになりません。なので、気分を切り替えるためにも洗顔を行なっています。洗顔後は、化粧水とクリームをしっかり塗ります。これらを毎日行わないと、肌の調子が悪くなります。毎日の些細なことの積み重ねですが、肌の調子を良くするために不可欠だと思います。

2つ目は、ストレスや疲れを溜めないことです。私は、仕事もプライベートもつい根詰めてしまい、知らず知らずのうちに疲れやストレスが蓄積してしまいます。その結果、肌が荒れてしまいます。なので、適度に休憩することが大切だなと思います。心が疲れていると、肌にすぐ出てしまうので注意したいと思います。

春の風で荒れてしまう顔

私はもう50代後半なので、鏡を見る度にほうれい線は出ていないか(と言うよりは目立つ程深くなっていないか、ですね)、皮膚がたるんできていないか、と気になります。

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アンチエイジングには興味があるので、マッサージなどもしています。エステは高くて通えないので、何とか自分でスキンケアに励んでいます。

幸いと言うか、若い頃老け顔だったので最近は年相応か年より少し若く見られます。

でも、顔が段々老けていくのは仕方ないことですが、季節によっての肌の荒れには悩まされています。冬の乾燥は皆さん対処していると思いますが、私は春の強風が苦手です。

風で砂や埃が飛んで来る所為でしょう。途端に肌が荒れてきます。まず、肌が痒くなり、鏡を見ると痒い部分が既に赤くなっています。これが日によっては顔の半分が赤くなるのでみっともなくて仕方ありません。

マスクをしなければいけない期間とはいえ、赤くなるのは顔の上半分が多いのでマスクで隠れてくれません。

特に両目の周囲が酷いです。ステロイドを使っていない塗り薬を数日使えば治って行くのですが、風がある間はこの繰り返しです。

顔が痒くても、あまりかくと傷がつくし、もっとひどくなるのはわかっているのですが、タオルで冷やしてもなかなか痒み、て収まらないものですね。

でも、他に対処法もないので、保湿に気を付けて付き合っていくしかないかな、と思っています。

若さを保つには日焼け対策!

肌の白さを保つために、日焼け止めを毎日使っている女性は多いのではないでしょうか。スキンケアとして、当たり前になっている日焼け止めは、白い肌が小麦色になるのを防ぐだけではなく、老化防止にも繋がっているのです。そもそも、肌の色が変わる理由は、日差しの中の紫外線に肌の防御機能が働き、メラニンというものを作り出すことで色が変わってしまうのです。

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しかし、このメラニンを作り出す細胞は、表皮の奥の方にあり、そこまでの層はダメージを受けているのです。そして、このダメージを与えている紫外線は、肌に弾力やハリを与えているコラーゲンを分解し、減少させてしまうことで、たるみやシワなど、老けて見えるお肌の原因を作り出してしまうのです。加齢による老化は仕方ないことですが、ある研究によると、肌の老化の原因の80%は紫外線によるものと言われています。

まだまだ長い人生、日焼け対策の積み重ねで、いつまでも若くいたいものですね。また、紫外線は、日焼けだけではなく、皮膚がんの原因にもなり得ます、毎日のケアで、がん対策にもなるなら一石二鳥です。最近では、日焼け対策をしている男性も多くなってきています。男性も肌はきれいな方が魅力的ですよね。こんがり焼けた肌色も魅力的ですが、男女問わず、肌の若さを保つためにも、日焼け対策に力を入れてみてはいかがでしょうか。

【イチゴ鼻】毛穴のぶつぶつが気になる

女性の多くは毛穴で悩まれている方が多くいらっしゃるかと思いますが、私もその一人です。社会人になって余計に気になるようになりました。私はもともと代謝がいい方で、学生時代にスポーツをしていた時は毛穴汚れは気になりませんでしたが、運動量が減り毎日化粧をしているとだんだん鼻が黒ずんで見えるように…。
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街の化粧品点のBAさんに何度も相談して、肌状態に合わせたクレンジングのサンプルや酵素成分配合の洗顔料をお勧めしてもらいましたが変化せず、遂にピンセットで角栓を抜いてしまう癖がついてしまいました。ファンデーションをするとまだ見えにくくはなりますが、これからの季節汗をかいたり、マスクで擦れて化粧落ちがとても気になるので、どうしようか本当に悩んでいます。ちなみに、角栓をピンセットで抜く行為は本当にやってはいけない行為なんですね!!

知った瞬間血の気が引きました…。毛穴が広がってまた汚れが溜まってしまう原因になるそうです。私の友人たちはあまり基礎化粧品にこだわりはなく、安いもので済ませたいタイプが多いのですが、私の母やその周りの美意識が高い奥様方はデパコスや流行りの韓国コスメを駆使してケアしているようで、何が自分に合っているのか、何を選べばいいのか、何が本当に良いことなのか、意見が様々すぎて迷走中です。

世の女性は自ら試してある程度お金を掛けて継続して自分に合ったものを探しているのか、BAさんにアドバイスしてもらったことを忠実にこなしているのか、意見が聞きたいです!

私のニキビ治療での最善策

思春期の時も顔全体にニキビができ、大人になってからも顔全体に突然ニキビができるほど、長年ニキビに悩まされてきた者です。

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その当時から通っていた皮膚科では飲み薬も数種類ほど処方されましたが、今回は塗り薬で一番効いた可能性のあるものを紹介します。エピデュオゲルです。ご存知の方も多いと思いますが、これが私の中では満足のいくほど治療に成功した薬です。ただし障害があります。塗り始めがとにかく痛い・・・。塗ったらヒリヒリした痛みと後日の皮むけがしばらく続きます。(痛みは顔に風を当てているとマシになります。塗った直後だけ特にひどい )

これを毎晩塗り続けて、痛み自体は2週間か1ヶ月で落ち着き、そこから皮むけとも格闘しつつさらに半年ほどでニキビがまっさらと言って良いほどの状態になりました。

また、頬に毛穴の開きも若干見られる私なのですが、ニキビ自体が落ち着いても継続して使用していることで、その毛穴もマシに見えるほどの効果もありました。

最後に、エピデュオゲルは保湿剤などと共に使用する効果の強めのピーリング剤です。ある意味、肌で自然に行われるサイクルを無理やり変えています。そして使用している期間は肌に紫外線などのダメージを受けやすくなります。確実に肌を外側から綺麗にする薬ですが、それなりのデメリット(痛み、期間)は覚悟しておくべきだなと思った実体験でした。

アトピー性皮膚炎の乾燥肌と保湿について

私のここ最近の冬から春にかけての季節の肌の悩みは、お肌の保湿についてはどのように対応するかでした。http://www.federationfisp.org/

特に冬の時期については、保湿に力を入れているのですが、一番最後にスキンケア用のオイルにするか、スキンケア用のクリームにするかで悩んでおりました。そのときに、あるスキンケア用の本を拝見したところ、洗顔後は、化粧水、乳液、フェイスクリームの順番で対応するときちんと肌の保湿ができるということが分かりました。このため私も、この冬は、洗顔後、化粧水、乳液、フェイスクリームの順番で保湿をしたところ、乾燥に悩まされることが少なくなりました。乾燥だけでなく、肌も柔らかくなり、冬の間は肌のがさがさがなく、楽に過ごすことができました。

そして、私自身のスキンケア用品の選択方法ですが、化粧水は乾燥肌向けの化粧水を選択し、たっぷりつけるようにしています。乳液はアトピー性皮膚炎向けの乳液を使用することで、アトピー性皮膚炎からくる痒みを防ぎます。

フェイスクリームについては、冬については、保湿重視で乾燥を防ぐこっくりした質感のクリームを使用しています。また、これからの時期のフェイスケリームは乾燥を防ぎつつも、ニキビが出ることも防ぐ必要があるため、軽い質感のフェイスケリームを使用する予定です。

30代のよくあるお肌の悩み

仕事に遊びに恋愛、家族のために行う家事や、夢のための勉強。

女性の30代は、楽しくて素敵でキラキラ輝いているもの。

SNSなどを覗いてみると、そんな女性が世間にはたくさんあふれています。

 しかし、本当にみんなそのような素敵な毎日を過ごしているのでしょうか?

まさか!実は30代の女性はうまく見せるのが上手なのです。

その中でもお肌に関してのアンテナは敏感です。

 1日の始まりに鏡を見てお化粧をしますよね。その瞬間から1日の気分が決まる!なんて人もたくさんいるのではないでしょうか。

しかし、お肌にトラブルがあっては気分が落ち込んでしまいますよね。

 そこで、今回は30代の女性のよくあるお肌トラブルをあげてみました。

皆さんにも同じ悩みがあるかもしれません。

1 しみ

 30代になるとまず一番に現れ、目立ってくるものが『しみ』です。

 20代ではすぐに消えていたニキビあとや日焼けの治りが、30代では遅くなりそのまま色素沈着。なんてことが多くあります。

 しみになっていない段階でも、今後しみになる恐れのあるものはしっかりと早い対策をした方が良いでしょう。

2 しわ

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 お肌の悩みの代表と言われる『しわ』。

 ほうれい線のしわやおでこのしわなどは、よく聞かれます。

 自分にはそんなしわはないし、まだ関係ないわ。と思っている女性も多いのではないでしょうか。

 実は、しわはしわでも『こじわ』というものがあるのはご存知でしょうか。

 目元や頬、ほうれん線の近くに小さく浅く細い線があれば、まさにそれが『こじわ』なのです。

 このこじわは乾燥した際によく現れ、徐々に保湿をしても消えていかないしわに変化していきます。

 まさにこのこじわが深いしわの始まりなのです。

 もしこのこじわを発見したらしっかりと保湿を心掛けた方が良いでしょう。

 以上、30代のよくあるお肌の悩みでした。

 いかがでしょうか。

 よく聞くお肌のトラブルですが、自分が気づかない間にもお肌の老化が始まっていることがあります。

朝や夜寝る前にじっくりお肌を覗いてみてください。

もしかしたらお肌の変化に気づけるかもしれません。

その時はぜひラッキーだと思いすぐに対処してみてくださいね。

2人の妊娠・出産を経たママのお肌

私の肌の悩み。それはズバリ「シミ」です!

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もう本当に酷いです。このおかげでかなり老けて見える気がします。

今思えばもともと色白で皮膚か薄く、シミができやすいタイプだったのだと思います。しかし昔はガッツリメイクが当たり前で、隠せりゃいいやーという感じだったのでそれほど気にしていませんでした。

そして昔はそれなりに化粧水にお金をかけていました。化粧水が大好きでしたし、百貨店に勤務していたので従業員割引でデパコスを安く買うことができたのです。お給料の多くを化粧品につぎ込んでいました。

しかし結婚して妊娠したのをきっかけに仕事を辞めた私はその頃から一気にメイクをしなくなりました。また、自分の稼ぎがないのと他にお金がかかるようになったのがキッカケで高いデパコスも買わなくなりました。妊娠中はシミができやすいのに対策をしなかったので、おかげでかなりダメージを受けたと思います。産後もバタバタしていたり、赤ちゃんと顔をくっつけてスリスリしたいのもあり、最低限の日しかメイクをしませんでした。そんな事を繰り返した結果、私の肌はシミだらけです。今はマスクで隠してますが、たまに鏡で見るとショックを受けます。

もう少し落ち着いたら美容外科でレーザー治療をしようかなぁと思ってます。

顎周りのニキビとおでこのニキビ

おでこと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。
おでこのニキビは思春期の頃から赤く炎症した痛みのあるニキビが常に出来ています。
顎周りのニキビは20代を超えてからおでこのニキビと同じように頻繁にできるようになりました。

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思春期の頃は、皮脂分泌が盛んだったので皮脂のせいでニキビができやすくなってしまっていました。
とにかく皮脂を取り除くケアを重点的に行おうと思い洗顔を丁寧に行いました。

そしてその後のスキンケアは全くしていませんでした。
今は美容についての知識は多少身についてきたので、思春期の頃と同じように洗顔を丁寧にすることはもちろんですがその後に自分の肌質に合わせたスキンケア商品を見つけて優しく保湿をするようにしています。

するとおでこのニキビは昔よりは落ち着いてきました。
しかし、顎周りのニキビはあんまり改善されません。
今は思春期のころに比べて皮脂分泌は落ち着いてきて、どちらかと言うと乾燥肌寄りになっています。

大人のニキビは皮脂のせいではなく、ストレスや不規則な生活習慣やバランスの悪い食生活や睡眠不足に原因があることが多いそうなので自分の生活を見直して出来るだけ規則正しい生活をしてニキビを直していこうと思います。

脂性の肌は保湿力高すぎるスキンケアはニキビの原因になります

最近ニキビがひどくなってしまいました。たぶん最近スキンケアを変えたのが問題だとおもっています。

小じわがきになっているので、かなり保湿力の高いタイプのスキンケアにフルライン全部変えてしまったのが問題だとおもっています。

一つずつアイテムを変えてみて様子を見てみればよかったと大後悔しています、。ちょっと焦りすぎました。

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化粧水、美容液、乳液、クリームを全部変えました。すべて保湿力の高いタイプのスキンケアです。

化粧水もかなりとろっとしたタイプでつけて数分経ったあとでもかなりベタベタとしたかんじです。

小じわは軽減されたのですが、ニキビができてしまって、これには驚きというか困っています。

なので今は化粧水だけ保湿力の高いタイプそのままつかって、美容液、乳液、クリームは前のものに変えました。

そうしたらニキビがどんどん改善されていったのです。私は小じわはあるのですが、結構脂性の肌であることは間違いないので

あまり保湿力が高すぎるタイプのスキンケアはダメなんだなって思い知らされました、。

でもせっかく高いスキンケアを揃えたので、一つずつ変えていって使っていこうとおもっています。

スキンケア選びって本当に難しいなっておもっています。

鼻の毛穴、ニキビに悩まされ続けた私

小学生の高学年より、ニキビが増えはじめ、その頃は薬を塗って治まりましたが、大人になってからのニキビは薬を塗っても治まらず、また、ニキビ以外にも鼻の毛穴に悩まされ続けていました。薬や化粧品をいくら変えても治らず、ファンデーションを厚塗りしないと外に出られないほどでした。

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美容に詳しい友人にその話をすると、ニキビも毛穴も乾燥が原因だといわれ、とにかく保湿が大事だといわれ、実行することにしました。化粧水を沢山塗る大切さはよく聞くので、元々沢山塗っていましたが、大事なのは、コットンを使うことだと知り、コットンがずぶ濡れになる位、化粧水を含ませ、肌に塗り、塗ったあとはコットンパックをすると、一ヶ月ほどで、肌がモチモチする感覚がありました。しばらく続けると、ニキビもできにくくなり、コットンの効果は絶大だと分かりました。

鼻の毛穴については、クレンジングをコットンに含ませ、鼻にしばらくパックしておく習慣を毎日していると、鼻がツルツルになってきました。ニキビや鼻の毛穴が、きれいになると、ファンデーションを塗る必要もなくなり、更に、肌がきれいになってきている気がします。昔から悩み続けていたニキビ肌がこんなに簡単な方法で治るとは、夢のようでした。継続しなければ意味がないので、これからも毎日続けようと頑張ってます。

アトピー肌の悩みと対処法

私は、昔からアトピー肌です。

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成人してからは、乾燥肌になり、敏感肌でもあるので化粧水がピリピリすることは日常茶飯事でした。

顔に赤みがあったり、粉が吹いていて白くなっていたり朝起きて鏡を見るのが億劫になります。

ですが、それでも肌と向き合って自分の肌に合う対策を2つ見つけました。

まずは、皮膚科へ行って診察してもらい肌に合った薬を処方してもらいます。

私は、かゆみ止めの飲み薬とロコイドとプロペトを処方されました。

寝る前に、飲み薬を飲み、赤みのある個所にロコイドを塗り、他の乾燥している箇所にはプロペトを塗り就寝すると、翌日には赤みも粉吹きもないのです。

ロコイドはステロイドなので使いすぎはよくないですが、短期間なら安心して使えます。

2つ目は、ナノケアぼスチーマーで保湿をしっかりすることです。

お風呂上りに化粧水を塗るタイミングでスチーマーをオンにして顔全体に浴びます。化粧水がぐんぐん奥まで入っていくのがわかります。

それほど乾燥しているということですね。

スチーマーが終わったら、しっかりとクリームや乳液で蓋をしてあげて化粧水の潤いを保持します。

スチーマーは最近購入したのですがまだ試したことない方には試してほしいです。

私のお肌の悩みは、人よりも皮膚が薄いところです。

私は、人よりも皮膚が薄いような気がしています。ビハキュアの真の口コミ

これは言われたとかそうではないのですが自分でそう感じているところがあります。その理由は、毎回人に会うたびに、色が白くていいねと言われるのですがそれはきっと私が頑張っているのではなくて、皮膚が薄いからそう感じるんじゃないかなというところです。

特に私はそこまで何も美白対策をしているわけでもないので、きっとそうなんだと思っています。そしてそのことで一番困っていることが、毎回肌を洗う時にどうしてもこすってしまいがちになってしまうので、そこのところは十分に気を付けなければならないよなということを思っています。なぜなら、こすってしまうととても肌が敏感でそのことでダメージがあると思っているからです。

なかなかおもいどおりにいくことはすくないのですが、それでも何とか生きているので少しずつ少しずつ前向きにお肌のことを考えられるようになればいいなとは思っています。今はなかなか前向きな気持ちになれませんのでお肌を人に見せるということ自体がとてもつらいのですが。それでも何とか前を向いて頑張っていこうと思っているところです。今はマスクがあるからまだいいかなというところです。